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シャワーに含まれる塩素は発毛の敵?薄毛は常在菌の死滅が原因!

プールでおなじみの塩素には、水を消毒する役割があり、伝染病や感染症などが広まらないようにする役割があります。

 

安全に水を使うためには必要不可欠な塩素ですが、実は発毛に悪影響を与えるということをご存知でしたか?

 

そして、この塩素が微量ながら含まれる水道水が、薄毛を促進させると考えられているのです。

 

本記事では、そんな塩素と発毛の関係性と、生活するうえで必ず使うことになる水道水から塩素を除去する方法を解説していきます。

 

ぜひ、最後までご覧ください。

 

塩素で薄毛になるのは本当です!発毛との関係性を解説!

塩素で薄毛になるのは本当です!発毛との関係性を解説!

 

生活に必要不可欠な水道水にも含まれている塩素。その塩素は、水道水に含まれる毒素を殺菌する代わりに、薄毛を促進させることもわかっています。

 

では、塩素と発毛には具体的にどのような関係性があるのでしょうか。

 

 

塩素とは?

塩素は水によく溶ける性質のある物質で、水溶液になると次亜塩素酸を生じさせ、その次亜塩素酸はさらに塩酸と活性酸素に分解されます。

 

塩素そのものの塩素水も非常に毒性が強いことで知られていて、第1次世界大戦では毒ガスとしても利用されていました。

 

そんな強力な塩素ですが、少量かつ使用方法を誤らなければ有用に利用することが可能。例えば、水道水や汚水の殺菌、漂白剤、農薬、医薬品などに利用されています。

 

 

薄毛や発毛との関係性は?

私たちが、消毒用として使用されている塩素と触れるもっとも身近な場面は、水道水を使うときです。

 

そんな水道水は、日本の法律により水1リットル中に0.1mg以上(0.1ppm)の塩素を入れるように求められています。

 

これは水道水中の雑菌や毒素を除菌することを目的とした数値ですが、この0.1ppmの濃度で大腸菌が1分半で全滅するほど強力。そして、この塩素を含むシャワーを浴びることによって、頭皮に住む常在菌が死滅してしまう可能性があります。

 

常在菌は頭皮を保護する役割を持ちますが、その数が減ると頭皮の汚れが分解されにくくなるのです。

 

こうした頭皮の汚れが毛穴詰まりを引き起こすことが、薄毛の原因。また、塩素が体内に入ることで、腸内環境が悪化する可能性もあります。

 

塩素が多く含まれた水道水を飲料水として使ったり、料理に使用することで腸内フローラに悪影響を及ぼしてしまうのです。

 

腸内に棲んでいる細菌は、菌種ごとの塊となって腸の壁に隙間なくびっしりと張り付いています。この状態は、品種ごとに並んで咲くお花畑(flora)にみえることから「腸内フローラ」と呼ばれるようになりました。正式な名称は「腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)」です。
引用:腸内細菌叢(腸内フローラ)とは

 

腸内フローラの悪化は、免疫力低下や血行不良を招きかねません。

 

この血行不良を起こしてしまうと、頭皮の発毛細胞に十分な栄養や酸素を送ることができず、発毛が阻害される原因になってしまうのです。

 

 

 

塩素の影響を抑えて薄毛を改善!発毛対策としてするべきことは2つ!

塩素の影響を抑えて薄毛を改善!発毛対策としてするべきことは2つ!

 

水道水に含まれる塩素はその殺菌力ゆえに、頭皮の常在菌まで死滅させてしまったり、腸内フローラを乱すことで発毛へ悪影響を与えてしまいます。

 

とはいえ、日常生活で水道水を使用しないことは不可能ですよね。そんな塩素を水道水からできる限り取り除き、薄毛を防ぐためにはどのような対策を取ることができるのでしょうか。

 

  • シャワーヘッドの交換
  • 蛇口に浄水器を取り付ける

 

それでは、詳しくみていきましょう。

 

 

発毛対策①|シャワーヘッドを交換して塩素から頭皮を守る

シャワーに含まれる塩素を除去して薄毛を防ぐためには、シャワーヘッドの交換を行うことがおすすめ。シャワーヘッドは塩素除去機能付きと記載があるものを選びましょう。

 

塩素除去機能付きシャワーヘッドの相場は3,000円~20,000円で、節水機能やウルトラファインバブル対応のものは高価になる傾向があります。

 

また、塩素除去機能は使用するにつれて性能が落ちていくため、発毛のためには必要に応じてカートリッジ購入が必要です。

 

交換の際には、賃貸の場合シャワーヘッドを交換してよいか大家さんに許可を取る必要があるか確認してください。

 

また、取り付けるシャワーホースにも規格があるため、購入時にはきちんと確認するよう注意が必要。メーカーによっては、シャワーホース用のアダプターを販売しているところもあるので確認してみましょう。

コラム:育毛シャワーヘッドで髪の毛は生える?メリットデメリットを紹介

 

 

発毛対策②|蛇口に浄水器を取り付けて塩素を除去

料理や飲料水から塩素を除去して薄毛を防ぐには、キッチンなどの水道に浄水器を取り付けることがおすすめです。

 

浄水器は除去できる有害物質の数や種類によって、3,000円~20,000円と相場が変わりますが、塩素であればほとんどの浄水器で除去可能。また、浄水器には水道直結型・据え置き型・ビルトイン型といった種類がありますが、中には工事が必要な場合があります。

 

賃貸の場合、設置前には必ず大家さんに相談するようにしましょう。

 

もし設置が難しい場合、1回に浄水できる容量は少ないですがポット型といった種類もあります。

 

発毛のために、どの浄水器が自分に合うか検討してみることがおすすめです。

 

 

 

さいごに|塩素を除去して薄毛改善!発毛対策にぜひ取り入れよう!

さいごに|塩素を除去して薄毛改善!発毛対策にぜひ取り入れよう!

 

今回は、塩素が発毛抑制することで薄毛になる理由について解説してきました。

 

塩素は殺菌力が高く、安全な水道水を使用するためには欠かせない物質。しかし、その殺菌力の高さのせいで薄毛を促進させてしまう場合があります。

 

発毛を目指す場合は、塩素除去機能のあるシャワーヘッドや浄水器を活用して、できる限り塩素の少ない生活を送るように意識してみましょう。

 

 

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「ゼウス発毛」「ヘッドミント」「日本ドライヘッドスパスクール協会」「株式会社じむや」4社の代表取締役社長 コンパクト起業を提唱、1人で経営した株式会社じむやを3年で年商7000万にし、その後年収5000万円を超える。ドライヘッドスパ専門店ヘッドミントを立ち上げ、2カ月で黒字にする。 その後、スクール事業やFC事業を展開し、発毛サロン「ゼウス発毛」を立ち上げる